Melhore seu bem-estar, fazendo uma pequena ação saudável a cada dia.

Aproveite o poder do pequeno! Daily Challenge é o lugar onde as pessoas melhoram seu bem-estar, fazendo uma pequena ação saudável a cada dia.

É fácil: todas as manhãs enviamos um email, mensagem SMS ou notificação de push. Ele contém um desafio que pode ser feito em apenas alguns minutos. Conclua o desafio, clique no feito! Botão e compartilhe como você fez isso com a comunidade Daily Challenge divertida e de apoio. Ganhe pontos, colete selos e alcance novos níveis em Daily Challenge , enquanto dão pequenos passos que somam grandes mudanças. Há algo para todos, com desafios que se concentram em todas as áreas de bem -estar:

• alimentação saudável

• exercício

• Gerenciamento de estresse

• dormir

• Equilíbrio entre vida profissional e pessoal

• Gerenciamento de dinheiro

• Gravidez

• Comunidade

• E muito mais

O que há de novo na versão mais recente 1.8.3